כמה פעמים בחיים רצינו לעשות, רצינו להשיג, רצינו לקבל, רצינו לעצמנו. כמה פעמים ידענו היטב מה היא הדרך, היינו בטוחים שנצליח להשיג את מטרותינו, ואף עשינו ככל יכולתנו...
איזו גישה לדעתכם תעורר יותר מוטיבציה ושיפור ביצועים? גישה של חיזוקים חיוביים ועידוד או גישה נוקשה ומאיימת בסיגנון צבאי? על השאלה הזו ניסה לענות ניסוי טלוויזיוני בשם "The Carrot or The Stick"
בטוחה אני כי שמעתם לא פעם ולא פעמיים, כי" האושר נמצא בדברים הקטנים". אז נכון, שם בדיוק הוא נמצא. בדרך, לידינו, כל הזמן, פשוט מחכה שנשים לב אליו, נקטוף אותו, נשים בדש הבגד ונקשט את עצמנו לכבוד החיים.
ההתפתחות המהירה בתחום של אימון אישי משקפת את הצורך הגדל לחיים משמעותיים ומספקים ולא רק יעילים והישגיים. אימון אינטגרלי הוא שלב בהתפתחות הזו של תחום האימון המציע מתודולוגיה אימונית יעילה ומעמיקה המשלבת מודלים וגישות אימון שונות.